Assessment

Tijdens een Assessment kijkt een Honest Coach samen met jou naar de oorzaak van blessures, pijntjes, ongemakken en/of eventuele disbalansen.
De coach neemt op basis van de Strongfit principes een aantal bewegingen en oefeningen met je door om zo een beeld te krijgen van jouw bewegingspatronen en de mogelijke inefficiënties hierin.

Aan het einde van de assessment neemt de coach je mee in de analyse en krijg je trainingen en handvatten waarmee we ervoor zorgen dat we het probleem op de juiste manier aanpakken. Hierbij creëren we opnieuw de structuur waar je lichaam behoefte aan heeft en voorkomen we dat de klachten in de toekomst terugkomen.

Na een assessment heb je de keuze om zelf actief met deze handvatten aan de slag te gaan of om een 1-on-1 coaching traject te starten met één van onze coaches.

€75

Assessment

Uw naam (*)

Uw email (*)

Uw bericht

peenstraAssessment